Olen koulutukseltani kognitiivinen käyttäytymisterapeutti. Aikaisemmalta koulutukseltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja. Kokemukseni ja osaamiseni perustuu yli 25-vuoden ajalta saatuun tietoon lasten, nuorten ja aikuisten erilaisista psyykkisistä oireiluista. Osaamista on kertynyt myös akuuttien kriisien hoitamisesta.

Työskentelyssäni koen tärkeänä kohdata asiakas tasavertaisena ihmisenä turvallista ja luottavaista ilmapiiriä rakentaen. Terapiassa tarkastellaan ajatuksia, tunteita, käyttäytymismalleja ja näiden vaikutusta kehon reaktioihin. Lähtökohtana on tarkastella asiakkaan tuomia ongelmia ja luoda näiden pohjalta yhteisesti sovitut tavoitteet. Terapia toteutuu keskustellen tai ongelmasta riippuen käytännössä harjoitellen. Tarvittaessa teen kotikäyntejä tai asiasta tai tilanteesta riippuen aktivoidutaan yhdessä hyväksi katsottuun toiminnalliseen pisteeseen. Lisäksi voidaan työskennellä etätyöskentelynä, jos se katsotaan tilanteeseen tarpeellisena.